Cuaca tidak menentu pada masa kini membuatkan sesiapa sahaja mudah berasa letih. Keadaan ini boleh membuatkan kome mengalami demam panas terutamanya ketika di musim perayaan ini.
Dapatkan buah-buahan seperti dibawah;
- Sebiji buah oren
- Sebiji buah Kiwi
- Setengah biji buah mangga
Gambar ehsan Google
Bagi mengekalkan kesegaran badan, kisarkan sebiji oren, buah kiwi dan setengah biji mangga. Jus tropika ini kaya dengan vitamin C dan A yang mana pengambilan vitamin itu dapat memantapkan lagi antibodi tubuh kome untuk melawan penyakit.
mesti best kan juice ni.. :)
ReplyDeletehaaa... boleh try... tak pun kalo rajin sgttt.. telan vitamin c ke a ke, heee... tengkiu Izni...
ReplyDelete