Petua : Air rebusan untuk wanita menjaga tubuh

Kebanyakan wanita hari ini jarang yang amal minum air rebusan seperti ini, walaupun sudah tahu tentang khasiat dan kebaikannya untuk tubuh badan.

Namun jika benar anda mahu jaga badan untuk Encik Abang Sayang, bolehlah jadikan minuman ini sebagai amalan...

 

Gambar ehsan Google.

1. REBUSAN SERAI & HALIA

Ambil 3 batang serai

4cm halia @ 2 ketul

Diketuk kedua bahan di atas. Kemudian Direbus dengan 3 gelas air dijadikan sehingga 1 gelas air. Tunggu suam dan boleh lah diminum.

Rebusan ini seeloknya dibuat seminggu 2 / 3 kali. Sesuai diamalkan kepada sesiapa yang sentiasa letih dan lenguh-lenguh badan. Kolestrol tinggi dan sakit urat saraf. Disyorkan minum selepas makan di siang hari.

2. REBUSAN SIREH

Ambil daun sireh 3 ke 5 helai.

Direbus dengan 3 gelas air dan jadikan 1 gelas. Tunggu suam dan diminum.

**Tambahan: boleh dicampurkan dengan bunga cengkih 3 kuntum.

Untuk menghilangkan bau badan dan pulihkan segala sakit urat dan sengal-sengal badan.

Rebusan ini seeloknya diamalkan setiap seminggu ke 10 hari sekali.

3 . REBUSAN SIREH & DAUN INAI

3 atau 5 helai daun sireh.

Segenggam daun Inai.

Direbus dgn 3 gelas air dan jadikan sehingga 1 gelas air. Minum bila sudah suam.

Rebusan ini sesuai paling sesuai digunakan bagi perempuan yang mengalami keputihan dan lendiran yang banyak. Juga berbau.

Elok diamalkan selepas haid.

4. REBUSAN HALIA, SERAI, CENGKIH & KUNYIT

2 / 3 batang serai diketuk

3cm halia (tua/muda) diketuk

2cm kunyit diketuk

Sedikit kulit kayu manis / bunga

Cengkih / bunga lawang

Daun pandan sehelai

Sedikit gula batu (boleh diganti madu jika suka)

Rebusan ini seeloknya diambil setiap kali sebelum atau selepas haid. Cukup sekali sebulan sahaja. Bagus untuk mewangikan tubuh badan wanita dalaman dan luaran.

Segala resepi dan ramuan di atas, anda boleh amalkan mengikut kepada keperluan dan kesesuaian badan anda. Tidak disyorkan ambil setiap hari. Sila aturkan mengikut keperluan badan sendiri.

Ini adalah amalan untuk penjagaan kesihatan terutama bagi menjaga dalaman badan dan menyegarkan urat saraf. Membuang toksid dan lemak.